不少
产妇在临
产前都
习惯卧床
待产，但最近国外有研究表明，临
产前鼓励孕妇适量行走，对母亲及胎儿更有利。
同仰卧位相比，坐着、站着或走动不仅使
产妇更舒服些，而且有4项研究显示，采用直立姿势会使第一产程缩短。 1997年，加利福尼亚和新墨西哥州的助产士对1678例孕期为37-42周的
健康产妇的资料进行了分析，她们分娩的都是单胞胎、头先露、自然分娩，且未用催产素及硬膜外麻醉。这些产妇在临产前分走动组(771例)和没有走动组(907例)。走动产妇是指“分娩过程中至少一半时间处于直立移动状态”。没有走动产妇大部分时间是坐着或卧着，很少直立或走动。结果发现，与未走动产妇相比，走动
产妇间歇胎儿监测率较高(75%∶55%)，镇静止痛剂的使用率低一些(21%∶27%)，
自然分娩率高(97%∶94%)，但剖宫产率却少了近一半(2.7%∶5.5%)。走动对母亲及胎儿都没有不良影响。
产前走动的
产妇心情也更愉快些，自我感觉也舒服。当对参加走动组的妇女进行询问，是否愿意在将来的
分娩中走动，99%的人回答“是”。
研究专家也认为，临
产前(或第一产程时)走动不会对产妇及孩子造成伤害，反而可能更有利。许多临
产妇更愿意走动，应鼓励她们选择有利于
分娩及自己感到舒适的各种姿势，而老是卧着不动并不是最好的姿势，也易令人不舒服。
编辑：幽幽草
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