40岁怀孕
40岁才怀孕，一定又有些不同吧！
皮肤的变化
由于在你的身体里流动着一股新的血液，所以你的毛细血管将被充满与膨胀起来，你会惊喜地发现：自己的肤色红润起来了！40岁的年龄，你的皮肤已经出现干燥、皱纹。怀孕了，你的人湿、防皱的工作一点也不可停止，这绝对对你以后
肌肤的恢复有好处。
头发会怎样
怀孕期间会使你身体的许多自然变化暂时停止，如果你已经有了白发，那你并不用担心它会增多。也许你想到过染发，一种说法是：
妊娠期间不可染发，但最新的说法是：怀孕20周以前不要去染发，而其后的时间是可以的。
体形的变化
随着年龄增大，身体的代谢能力会自然降低，脂肪开始沉积在腹部、臀部、大腿部，如果怀孕期间体重曾加得太多的话，不仅对体形的恢复造成难度，而且还会出现高血压的情况，一般来讲体重增加在10~20公斤之间是最佳的。
当然你此时不想节食和参加高强度的运动，体型就要靠合理的饮食和适度的运动来控制。40岁以上的女性，要特别注意镁、钙等矿物质的摄取，并多吃绿色蔬菜、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。
产前保健
你应该密切地注视自己身体的变化，因为此时怀孕绝对与20岁怀孕有极大的区别。一切孕期的检查都不可错过，同时医生还会针对你的年龄情况，强调告诉你必要的检查和监测，这一切都是为生一个
健康的
宝宝所必须的
准备。
生产 40岁以上的孕妇，医生会建议你做剖宫产，这没有宫缩的疼痛，但也有一定的危险。一般来讲，手术后10天左右，伤口会愈合，但手术带给你的疼痛也许会持续几周的时间。
产后恢复 外表：如果你的皮肤和头发出现异常，不要担心，激素水平的急剧下降，会使你的皮肤出现斑点，同时，还有脱发的情况，这些会在你身体恢复正常以后，慢慢地随之恢复。
身体：如果你是剖宫产，你的身体恢复时间会比较长，一般需要卧床10天以上，你会发现，拿重物时很吃力，这时你需要好好地休息，尽量地去睡，并保证
营养。同时，手术还有可能影响下奶。
体形：仰卧起坐，侧转运动，骨盆操对体形的恢复都十分有益，尤其是需要加强骨盆肌的练习。
总之，妇产医学和妇幼保健科学的发展，使得高龄孕产妇可能面临的各种危险逐渐降低。健康的身体，加之智慧与成熟，会使高龄孕
产妇如愿得到一个
健康的
婴儿。
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