按摩治疗女性常见疾病_疾病防治_怀孕中心

按摩治疗女性常见疾病

      偏头痛
    用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。
      胸闷
    用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。
      乳胀
    乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧search.fx120.net/search.aspx?query=乳房乳房，从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。
      月经不调
    用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧，稍用力，以有酸胀感为宜。
      痛经
    按摩部位在脐下至耻骨间小腹部，用手掌上下、左右来回按摩，轻重快慢以自己能忍受为度。
      便秘
    围绕脐周，用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。然后从右侧腹部自下向上推压，再在中上腹自右向左推压，最后在左侧腹部自上向下推压。

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